0916893886

Quả Xoài “thần dược” chống ung thư, tăng ham muốn “phòng the”

20 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 25/04/2019

Ít ai ngờ rằng quả xoài, loại trái cây quen thuộc lại có tác dụng như ‘thần dược’ đối với nhiều bệnh tật nguy hiểm như chống ung thư, tăng cường miễn dịch, kiểm soát huyết áp, bảo vệ tim, tăng ham muốn tình dục..

Một cốc sinh tố xoài chứa 103 kalo, 75% vitamin C có tác dụng chống ôxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch; 24% vitamin A giúp chống oxy hóa và tăng thị lực; 12% vitamin B6 và một số vitamin B khác các tác dụng phòng bệnh não và tim; 10% lợi khuẩn; 8% đồng cần cho việc sản xuất các tế bào máu; 8% kali giúp cân bằng lượng natri trong cơ thể và 5% magie.

Hàm lượng lớn vitamin A và vitamin C trong trái xoài, cộng với 26 loại carotenoids khác nhau có tác dụng duy trì sự bền vững và khỏe mạnh của hệ thống miễn dịch.

Xoài chứa vitamin B6, giúp củng cố hỗn hợp dẫn truyền thần kinh có tác dụng xác định tâm trạng và tạo lập giấc ngủ.

Xoài có chứa beta-caroten, chất có nhiều trong cà rốt, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Beta-caroten được chuyển hóa thành vitamin A giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và các gốc phân tử tự do.

Xoài chứa nhiều kali. Các nhà dinh dưỡng cho biết 100 g loại quả này cung cấp 156mg kali và chỉ 2mg natri. Kali là một thành phần quan trọng của tế bào và dịch cơ thể. Nó cũng giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Ảnh minh hoạ: Internet

Xoài chứa nhiều kali. Các nhà dinh dưỡng cho biết 100 g loại quả này cung cấp 156mg kali và chỉ 2mg natri. Kali là một thành phần quan trọng của tế bào và dịch cơ thể. Nó cũng giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Ảnh minh hoạ: Internet

Tăng cường miễn dịch

Theo các bác sĩ, một quả xoài cỡ bình thường có nhiều dinh dưỡng hơn bơ hoặc hạnh nhân. Nó tăng cường và kích thích tất cả các dây thần kinh, mô và cơ trong não não, tim và các bộ phận khác của cơ thể. Nó cũng làm sạch cơ thể từ bên trong và tăng cường miễn dịch.

Phòng tránh ung thư

Xoài rất giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và các flavonoid đa phenolic (thành phần chống oxy hóa). Xoài có thể bảo vệ chống một số loại ung thư như ung thư đại tràng, vú và ung thư tuyến tiền liệt cũng như bệnh bạch cầu.

Giúp duy trì thị lực

Xoài chứa nhiều vitamin A và các flavonoid như beta-carotene, alpha-carotene va beta-cryptoxanthin. Những hợp chất này có thể giúp cải thiện và duy trì thị lực. Hàm lượng caroten trong loại quả này giúp bảo vệ cơ thể khỏi ung thư phổi.

Kiểm soát huyết áp

Xoài chứa nhiều kali. Các nhà dinh dưỡng cho biết 100 g loại quả này cung cấp 156mg kali và chỉ 2mg natri. Kali là một thành phần quan trọng của tế bào và dịch cơ thể. Nó cũng giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp.

Cải thiện làn da

Chứa nhiều vitamin A, xoài cung cấp cho cơ thể dưỡng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.

Bảo vệ bạn khỏi bệnh tim

Xoài cũng chứa nhiều vitamin B6 (pyridoxine), vitamin C và vitamin E. Vitamin C giúp cơ thể phát triển sức đề kháng chống lại nhiễm trùng và loại bỏ các gốc tự do gây hại. Vitamin B6 hoặc pyridoxine là cần thiết để sản sinh hormon GABA (loại hormon cần thiết để duy trì cơ bắp) trong não. Nó cũng giúp kiểm soát hàm lượng homocystiene trong máu, nó có thể giúp bảo vệ tránh bệnh động mạch vành và đột quỵ.

Ngăn ngừa thiếu máu

Loại quả này chứa một lượng đồng vừa phải. Đồng là một yếu tố cần thiết để các enzym hoạt động thích hợp, bao gồm cytochrome c-oxidase và superoxide dismutase. Đồng cũng cần thiết cho việc sản sinh các tế bào hồng cầu.

Kiểm soát cholesterol

Xoài chứa hàm lượng vitamin C, pectin và chất xơ cao giúp giảm hàm lượng cholesterol huyết thanh. Xoài tươi giàu kali, là thành phần cần thiết của tế bào và dịch cơ thể. Nó giúp kiểm soát nhịp tim cũng như huyết áp.

Giảm cân

Xoài chứa nhiều vitamin và khoáng chất sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Ngoài ra, loại quả giàu chất xơ này cũng giúp đốt cháy nhiều calo và hỗ trợ giảm cân.

Kích thích tình dục

Xoài được cho là có chất kích thích tình dục, làm khả năng tình dục của nam giới. Vitamin E giúp điều chỉnh hormon giới tính và cũng làm tăng cường ham muốn tình dục.

Xoài được cho là có chất kích thích tình dục, làm khả năng tình dục của nam giới. Vitamin E giúp điều chỉnh hormon giới tính và cũng làm tăng cường ham muốn tình dục. Ảnh minh hoạ: Internet

Xoài được cho là có chất kích thích tình dục, làm khả năng tình dục của nam giới. Vitamin E giúp điều chỉnh hormon giới tính và cũng làm tăng cường ham muốn tình dục. Ảnh minh hoạ: Internet

Hỗ trợ tiêu hóa

Xoài chứa các enzym nhất định giúp phá vỡ protein. Chất xơ của loại trái cây này giúp điều chỉnh tiêu hóa và bài tiết..

Chống say nắng

Uống nước ép xoài sẽ giúp làm mát cơ thể ngay tức khắc cũng như ngăn ngừa say nắng

Tẩy da chết

Trộn hỗn hợp xoài, mật ong và sữa. Dùng hỗn hợp này như một hỗn hợp tẩy da chết. Bạn sẽ có làn da mịn màng, mềm mại.

Nguồn: Báo Tiền Phong

 

5/5 (1 Review)

Bài cùng chuyên mục

  • Hình ảnh hạt đậu lào!

    Hạt Đậu Lào, Có tốt không, Giá bao nhiêu, Công dụng thế nào?

    Hạt Đậu Lào được bán rất nhiều trên mxh với những lời có cánh như hút nọc độc rắn, côn trùng, mụn nhọt với giá lên đến 6 triệu/1kg liệu có là sự thật. Hôm nay Nhà thuốc Thân Thiện sẽ giúp quý vị hiểu rõ về Hạt Đậu Lào. Hạt Đậu Lào là gì? […]

  • Nụ hoa tam thất có 2 loại: nụ bao tử và nụ non.

    Nụ hoa Tam Thất có gì đặc biệt mà nhiều người bỏ tiền triệu ra đặt mua?

    Nhắc đến tam thất, mọi người thường biết đến củ dùng làm thuốc, nhưng nụ hoa loại cây này cũng là một dược liệu để chữa bệnh. Chính vì thế, giá nụ hoa tam thất lên đến hơn triệu đồng/kg vẫn được nhiều người đặt mua. Tam thất được trồng nhiều ở các tỉnh phía […]

  • Vỏ của đỗ đen có saponin rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng giảm cholesterol trong máu và phòng chống ung thư vú, kích thích hệ miễn dịch. Ảnh minh hoạ: Internet

    Đỗ Đen 9 công dụng giúp hạ huyết áp, chống ung thư, tiểu đường cực tốt!

    Đỗ đen là loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt đỗ đen còn đóng vai trò như một vị thuốc, có tác dụng phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, ung thư … Hỗ trợ tiêu hóa Mục lục Hỗ trợ tiêu hóaTác dụng […]

  • Mít có công dụng cực kỳ tốt nhưng cũng có hại nếu ăn quá nhiều!

    Công dụng của Mít và những lưu ý khi ăn Mít để có sức khỏe tốt!

    Quả mít chín có vị ngọt, xơ mít để ăn hoặc muối chua. Quả mít non còn dùng để nấu canh, kho cá, trộn gỏi… Lá mít tươi giã nát đắp lên những mụn nhọt đang sưng đau hoặc dùng lá mít khô nấu thành cao, bôi lên những vết lở loét rất hiệu quả. […]

  • Cây cà gai leo!

    Cây cà gai leo chữa bệnh gì, Mua bán ở đâu, Giá bao nhiêu?

    Cây cà gai leo còn có tên gọi khác là cà gai dây, cà quýnh, gai cườm,… Tên khoa học là Solanum hainanense Hance Solanaceae, thuộc họ Cà. Cây mọc dại có thân dài nhỏ, phân nhiều cành có lông hình sao và gai màu vàng. Phiến lá cũng được phủ đầy lông, mặt trên […]

  • Tinh bột nghệ!

    Tinh bột nghệ, Có tốt không, Giá bao nhiêu, Mua ở đâu?

    Tinh Bột Nghệ được coi như là vị thuốc trong đông y rất hiệu quả trong hỗ trợ điều trị bệnh về dạ dày và chống oxy hoá. Hôm nay nhà thuốc Thân Thiện sẽ giới thiệu đến quý vị tất cả kiến thức về Tinh Bột Nghệ để quý vị hiểu rõ hơn. Tinh […]

  • Những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ rau húng quế mà bạn chưa biết!

    Những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ rau húng quế mà bạn chưa biết!

    1. Bảo vệ tim Mục lục 1. Bảo vệ tim2. Phòng chống ung thư3. Chữa sốt4. Ngăn ngừa stress5. Phân hủy sỏi trong thận6. Trị đau đầu7. Bảo vệ sức khỏe cho da và tóc Hợp chất chống oxy hóa có tên gọi là eugenol vốn rất dồi dào trong húng quế giúp bảo vệ tim bằng cách […]

  • quả cóc

    Công dụng tuyệt vời của Quả Cóc giúp giảm bệnh bạn đã biết?

    Thời gian gần đây, chúng ta thường thấy những quả cóc chín mọng được bày bán khắp nơi. Loại quả này không chỉ ăn ngon, mà còn có thể ngăn chặn được nhiều chứng bệnh nguy hiểm ít ai ngờ đến. Thông thường, chúng ta lựa chọn hay yêu thích một loại quả để ăn […]

Vui lòng xác nhận bạn là dược sĩ, bác sĩ, chuyên viên y khoa... có nhu cầu tìm hiểu về sản phẩm.

Thông tin mô tả tại đây chỉ mang tính chất trợ giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, không nhằm mục đích quảng cáo.

Không hiển thị thông báo này lần sau.