Thuốc phòng ngừa tai biến, thuốc tây, thuốc đông y, thuốc tiêm!

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp khiến cho giảm nguy cơ tai biến từ 30% – 50%, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày và duy trì thói quen này. Ngoài ra, trước khi ăn bạn có thể đi bộ 15 phút vào buổi sáng.

Chế độ ăn uống khoa học hợp lý

Theo nhiều nghiên cứu một chế độ ăn huống lành mạnh, hợp lý sẽ giảm nguy cơ tai biến đến 25%. Trong thực đơn ăn uống bạn cần bổ xung thêm các loại trái cây, cá, rau, sữa đậu nành để đảm bảo cân bằng, đầy đủ lượng protein, vitamin và khoáng chất. Một trong biện pháp quan trọng việc giúp giảm nguy cơ xơ vỡ động mạch.

Kiểm soát cân nặng

Kiểm soát cân nặng để giảm huyết áp và kiểm soát mỡ máu thấp hơn cũng như lượng đường trong máu. Một trong các nguyên nhân gây ra các bệnh lý đột quỵ, tim mạch.

Lưu ý:

• Sử dụng chất đạm vừa đủ, chỉ nên ăn thịt nạc 3 – 4 bữa/ tuần. Cần thay đổi theo nhiều cách chế biến như luộc, hấp, hầm… Không nấu thức ăn quá kỹ để giữ được hàm lượng chất dinh dưỡng và vitamin.
• Không nên ăn mặn vì sẽ tăng lượng muối, hàm lượng natri tăng nguy cơ huyết áp cao. Hạn chế các đồ ăn nhanh vì loại này thường có hàm lượng muối cao.
• Không ăn chất đường ngọt, nhiều mỡ béo, giàu tinh bột.

Kiểm soát huyết áp

Tăng huyết áp khiến gia tăng áp lực thành mạch, lâu dần sẽ dẫn đến các biến chứng tim mạch, suy thận và tai biến. Căn bệnh này rất thường gặp ở người cao tuổi và đối tượng trung niên.

Sinh hoạt điều độ

• Hạn chế uống rượu
• Không hút thuốc
• Ăn ít sô cô la
• Kiểm tra răng miệng thường xuyên
• Nên uống 1 – 2 lít nước/ ngày để thanh lọc cơ thể.
• Không nên ra ngoài trời khi nhiệt độ quá cao, không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp khoảng từ 26 – 27 độ là vừa.
• Không tắm tắm khuya, nước quá lạnh nên tắm tước 8h tối.

Khám sức khỏe định kỳ

Việc khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện kịp thời điều trị các căn bệnh như: béo phì, tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh thận và các bệnh về tim mạch….

Khi phát hiện cơ thể các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ, đau đầu… các bạn cần đi khám ngày để có thể điều trị kịp thời.

Người bệnh nên siêu âm tim, làm điện tim để xác định xem có hẹp van tim, cục máu không hay siêu âm động mạch, loạn nhịp tim không để tìm phình động mạch, mảng xơ vữa, hẹp động mạch…

Ăn gì để phòng ngừa tai biến?

Những thực phẩm nên ăn đề phòng ngừa đột quỵ

Rau muống

Trong rau muống có chứa nhiều canxi nên có thể giữ ổn định huyết áp, áp lực thẩm thấu của thành mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Cá như: cá hồi, cá ngừ cá thu…

Chất béo omega-3 trong cá giúp  củng cố thành mạch máu vững chắc, cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể, tránh tạo cục máu đông.

Đậu nành

Đậu nành làm tăng cường lượng sắt trong quá trình tạo máu, hạ huyết áp, giảm cholesterol máu, phòng ngừa cục máu đông.

Tỏi

Trong tỏi có chứa Allicin là một hợp chất hóa học đặc biệt giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa chứng máu vón cục.

Phòng ngừa tai biến bằng cách sử dụng thuốc?

Mẫu Lệ, vị thuốc không thể thiếu trong bài thuốc trị mồ hôi tay chân!

Mẫu Lệ là gì?Mẫu lệ được biết đến trong y học dân gian và có tên chuẩn là...

Xem thêm...

Dùng thuốc để phòng chống tai biến đang được sử dụng rất phổ biến và rộng rãi trong hiện nay. Tuy không hoàn toàn ngăn ngừa nhưng thuốc sẽ giúp hạn chế một phần hoặc tối đa tần suất và các biến chứng sau tai biến cho người bệnh.

Thuốc tiêm phòng chống tai biến mạch máu não

Cerebrolysin thuộc nhóm dinh dưỡng thần kinh, là thuốc chữa các di chứng sau tai biến mạch máu não, phòng ngừa tai biến được sử dụng phổ biến. Thuốc Cerebrolysin có thành phần gồm các peptide và acide amine có hoạt tính sinh học cao. Một số tác dụng chính như: Ngăn ngừa tình trạng thiếu oxi lên não, tăng cường, cải thiện chuyển hóa của các tế bào thần kinh, phòng chống hiện tượng đông máu tạo áp lưc lên các thành mạch.

Thuốc uống chống tai biến

Thuốc uống chống tai biến an cung trúc hoàn là bài thuốc của Lương y Nguyễn Quý Thanh – thuốc đông y gia truyền của Thái y triều Lê rất hiệu quả trong việc uống phòng chống tai biến cũng như điều trị, phục hồi chức năng sau tai biến.

Tác dụng của thuốc giúp cơ thể giải độc, thanh nhiệt, tăng cường khí huyết, làm thông sạch lòng mạch giúp máu lưu thông tốt hơn. Bài thuốc đã được Sở y tế Thái Nguyên cấp phép cho lưu hành.

Thuốc bó chân ngừa tai biến

Các nguyên liệu chính gồm: Chi tử 10g, Hạnh nhân 10g, Đào nhân 10g, tất cả tán mịn và các nguyên liệu khác như: Tiêu sọ trắng 10 hạt, Gao nếp 10 hạt, Lòng trắng trứng gà 1 quả.

Cách làm: Tán nhỏ 10 hạt tiêu sọ cùng 10 hạt gạo nếp. Sau đó trộn đều nguyên liệu thuốc Bắc tiêu sọ đã tán nhỏ với gạo nếp và lòng trắng trứng gà. Rồi cho hỗn hợp đã trộn vào miếng vải đắp thuốc dưới lòng bàn chân.

Cách bó chân ngừa tai biến:

Sử dụng băng y tế quấn chặt, không cho thuốc chảy ra. Thời gian đắp thuốc tối để qua đêm, đến sáng hôm sau thì tháo ra. Lưu ý nam sử dụng thuốc đắp lòng bàn chân trái, nữ đắp lòng bàn chân phải.

Sau khi tháo băng, lòng bàn chân có màu xanh mực là kết quả tốt (xanh đậm càng tốt). Một thời gian sau màu xanh sẽ mờ dần. Thuốc này không có tác dụng phụ.

Trong khi đắp thuốc, nên theo dõi các chỉ số huyết áp của bản thân, phản ứng của cơ thể. Trong quá trình đắp xảy ra bất kì triệu chứng phụ nào… nên dừng ngay bài thuốc này lại và đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra.

Đây là bài thuốc dân gian nên không thể mua thuốc đắp chân chống đột quỵ/tai biến tại các cơ sở y tế.

Lưu ý: Bài thuốc bó chân theo kinh nghiệm dân gian, chưa có kiểm chứng y tế nên cân nhắc trước khi sử dụng. Có thể tham khảo thêm thực hư bài thuốc “thần dược” phòng chống đột quỵ tai biến (chỉ làm một lần duy nhất trong đời) được dân trí đưa tin: Tại đây